Kayıtlar

2025 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Logoterapi ve Varşova: Anlamın İzinde Bir Hafta

Resim
Geçtiğimiz bir haftayı Polonya’nın başkenti Varşova’da geçirdim. Varşova Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde Logoterapi üzerine bir haftalık dersler verdim. Yolculuk, dersler, şehir… Her şey düşündüğümden çok daha farklı ve keyifli geçti. Logoterapi Nedir? Logoterapi, Avusturyalı psikiyatrist Viktor Frankl’ın geliştirdiği bir terapi yaklaşımı. Temel düşüncesi şu: İnsan ne yaşarsa yaşasın, eğer hayatında bir anlam bulabiliyorsa, o zorluklara dayanabilir. Frankl’ın belki de en çok bilinen sözüyle: “Hayatında yaşamak için bir ‘nedeni’ olanlar, her türlü ‘nasıla’ katlanabilir.” Bu söz, Nazi toplama kamplarından sağ çıkan birinin ağzından çıktığında çok daha derinden çarpıyor insanı. Bu anlamda Logoterapi sadece bir teori değil; yaşanmışlıkla yoğrulmuş bir umut öğretisi aslında. Dersler Nasıl Geçti? Varşova Üniversitesi öğrencileri Logoterapiye oldukça ilgiliydi. Özellikle yaşamlarında anlam arayışını sorgulayan gençler için bu yöntem yeni bir kapı aralıyor. Derslerde sadece...

Çocukluk Anıları ve Sağlıklı Bir Gelecek

Resim
  Kaçtır bu iki fotoğrafa bakıp derinden bir “ah” çekiyorum. Çocuklarımızın, gönüllerince eğlenebildikleri, koşturabildikleri, sonra hep beraber uyanma heyecanıyla yatağa zıpladıkları anıların neredeyse hiçbiri kalmadı artık. Bir bir yitiriyoruz bağlarımızı. Şehirlerimiz yeşilden uzaklaştı önce. Koca koca binaların arasında sıkışıp kaldık. Kilometrelerce yol alıyoruz da bir ağaca rastladığımız olmuyor. Sonra gönüllerimiz yalnızlaştı. Artık ne birbirimizi ziyaret ediyor ne de herhangi bir vesileyle bir araya gelebiliyoruz. Çocuklarımızın akranlarıyla vakit geçirebilecekleri, büyükleriyle nasıl konuşacaklarını öğrenebilecekleri ve onlara dostluğun, akrabalığın kıymetini anlatabileceğimiz ortamlar giderek azalıyor. Bir evde az koştursalar, “Aman komşu gelir.” tedirginliğine kapılıyoruz. Peki ya yarınlarına ne bırakıyoruz? “Biz küçükken, anneanneme, babaanneme giderdik. Yatakların üstünde zıplar, zorla yatardık. Sabah uyandığımızda burnumuza harika kokular gelirdi. Teyzem ve halam ne g...